TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
lifestyle
24.10.07
● 【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。京の町屋のヨガ教室···
Read More
関連記事
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
25.01.22
lifestyle
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
lifestyle
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
lifestyle
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
lifestyle
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
25.01.18
lifestyle
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
lifestyle
新着記事
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
25.01.22
lifestyle
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
lifestyle
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
lifestyle
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
lifestyle
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
25.01.18
lifestyle
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
lifestyle
人気ランキング
バレエを立体的に、『面白く』するために
バレエを立体的に、『面白く』するために
lifestyle
『最高のお言葉』その2
『最高のお言葉』その2
lifestyle
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
health
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
lifestyle
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
lifestyle
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
2025年☆今日から!
2025年☆今日から!
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
グランプリエと腕
グランプリエと腕
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
バレエのレッスンで『戦い』があるか?
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
パッセ(ルティレ)を『開く』
パッセ(ルティレ)を『開く』
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
小さな一歩を踏み出し続けることを実践中
小さな一歩を踏み出し続けることを実践中
回転時に『5番を深める』
回転時に『5番を深める』
グランプリエから上がるのがしんどい…?
グランプリエから上がるのがしんどい…?
バレエの2大原則!
バレエの2大原則!
『骨盤を立てる』
『骨盤を立てる』
グラン・プリエで『軸作り』
グラン・プリエで『軸作り』
バレエ上達の近道
バレエ上達の近道