TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
lifestyle
24.12.24
● プリエで『カカトを押す』を確かめる方法正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。坂道を登る途中、ふと振り返ると遠く···
Read More
関連記事
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
25.02.02
lifestyle
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
25.02.01
lifestyle
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
25.01.31
lifestyle
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
25.01.30
lifestyle
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
25.01.29
lifestyle
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
25.01.28
lifestyle
新着記事
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
25.02.02
lifestyle
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
25.02.01
lifestyle
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
25.01.31
lifestyle
私の黒歴史を思い出して、、、
私の黒歴史を思い出して、、、
25.01.31
beauty
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
25.01.30
lifestyle
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
25.01.29
lifestyle
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
lifestyle
アダージオクラス開催❗️❗️
アダージオクラス開催❗️❗️
health
月曜昼クラスに体験レッスン❗️❗️
月曜昼クラスに体験レッスン❗️❗️
health
2024年6月の予定&日曜クラスご入会❗️❗️
2024年6月の予定&日曜クラスご入会❗️❗️
health
2024年7月の予定&ご入会❗️❗️
2024年7月の予定&ご入会❗️❗️
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
タンデュで気をつけるべき5つのこと
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
ヒフミフェスに行ってきました!
ヒフミフェスに行ってきました!
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
アダージオクラス&体験レッスン!!
アダージオクラス&体験レッスン!!
ピルエットの『敗因』のほとんどが
ピルエットの『敗因』のほとんどが
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
『強い体幹』は骨盤と肩甲骨で作る
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
【軸】デリエールで軸を変えない
【軸】デリエールで軸を変えない
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
2024年9月の予定!!
2024年9月の予定!!
フォンデュで作る強固な軸
フォンデュで作る強固な軸
根本的に上達するために、バーですべきこと
根本的に上達するために、バーですべきこと
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
5番ルルヴェ(シュス)の重心
5番ルルヴェ(シュス)の重心
『骨盤を立てる』
『骨盤を立てる』
バレエ上達の近道
バレエ上達の近道
やってるつもり…なのにできていないのはナンデ?
やってるつもり…なのにできていないのはナンデ?