TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
明日死ぬとしたら、、、?
beauty
25.01.15
昨年、9月末から受講していたYuriちゃんのマイノート講師養成講座。12月に修了しこれからが大事な時?日常で実践し自分に浸透させて身に付けていく&l···
Read More
関連記事
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
25.01.10
beauty
2025年☆今日から!
2025年☆今日から!
25.01.04
beauty
今年もあと数時間・・・
今年もあと数時間・・・
24.12.31
beauty
【更新】2025年1月〜3月のレッスン日程
【更新】2025年1月〜3月のレッスン日程
24.12.26
beauty
フロア・バー・テクニックと私
フロア・バー・テクニックと私
24.11.13
beauty
【新講座】1Day美姿勢講座のご案内
【新講座】1Day美姿勢講座のご案内
24.10.29
beauty
新着記事
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
25.01.22
lifestyle
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
lifestyle
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
lifestyle
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
lifestyle
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
25.01.18
lifestyle
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
lifestyle
人気ランキング
バレエを立体的に、『面白く』するために
バレエを立体的に、『面白く』するために
lifestyle
『最高のお言葉』その2
『最高のお言葉』その2
lifestyle
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
health
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
lifestyle
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
lifestyle
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『アンデオール』と『軸』
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
2024年12月の予定❗️❗️
2024年12月の予定❗️❗️
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に
新しく、美姿勢と体幹をつくる講座を始めます!
新しく、美姿勢と体幹をつくる講座を始めます!
【軸】軸に立つために
【軸】軸に立つために
全てのテクニックの土台
全てのテクニックの土台
4番ピルエットの骨盤の位置
4番ピルエットの骨盤の位置
2024年6月の予定&日曜クラスご入会❗️❗️
2024年6月の予定&日曜クラスご入会❗️❗️
【軸】『股関節を伸ばした』5番
【軸】『股関節を伸ばした』5番
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
バレエのレッスンで、目指すこと
バレエのレッスンで、目指すこと