TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
フロア・バー・テクニックと私
beauty
24.11.13
11月に入ってようやく、秋の訪れが感じられようになりましたね4日の祝日は、地元逗子での1Day美姿勢講座でした。悪天候が続いてましたが、当日は気···
Read More
関連記事
明日死ぬとしたら、、、?
明日死ぬとしたら、、、?
25.01.15
beauty
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
人生100年時代に向けた美姿勢講座!
25.01.10
beauty
2025年☆今日から!
2025年☆今日から!
25.01.04
beauty
今年もあと数時間・・・
今年もあと数時間・・・
24.12.31
beauty
【更新】2025年1月〜3月のレッスン日程
【更新】2025年1月〜3月のレッスン日程
24.12.26
beauty
【新講座】1Day美姿勢講座のご案内
【新講座】1Day美姿勢講座のご案内
24.10.29
beauty
新着記事
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
25.01.22
lifestyle
プリエは『膝を曲げる』のではない
プリエは『膝を曲げる』のではない
25.01.21
lifestyle
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
25.01.20
lifestyle
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
25.01.19
lifestyle
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
25.01.18
lifestyle
強い『軸足側』
強い『軸足側』
25.01.17
lifestyle
人気ランキング
バレエを立体的に、『面白く』するために
バレエを立体的に、『面白く』するために
lifestyle
『最高のお言葉』その2
『最高のお言葉』その2
lifestyle
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
大井町水曜一般クラスに体験レッスン❗️❗️
health
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
最高のお言葉を頂くとともに、少しお休みをいただきます。
lifestyle
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
lifestyle
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転で一番大切なこと
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
ピルエット・アンデダンの軸
ピルエット・アンデダンの軸
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
ピルエットの練習を開始する時
ピルエットの練習を開始する時
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
カマ足にならないために
カマ足にならないために
タンデュで気をつけるべき5つのこと
タンデュで気をつけるべき5つのこと
『アンデオール』と『軸』
『アンデオール』と『軸』
5番は『お尻で』作りたい
5番は『お尻で』作りたい
『バレエの使い方』と『日常の使い方』を分けるもの
『バレエの使い方』と『日常の使い方』を分けるもの